Fuerza explosiva y agilidad en jugadores de baloncesto

Explosive strength and agility in basketball players

Contenido principal del artículo

Sonia Patricia Gordillo Jiménez
Paulo Jonathan Acosta Tova
Doris Stella Benítez Vargas
Yofre Danilo Sanabria Arguello

Resumen

La fuerza explosiva y la agilidad son capacidades que permiten al cuerpo humano cambiar de posición en forma rápida y para el baloncesto resulta importante desarrollarlas, debido a que es un deporte de equipo con un alto nivel de exigencia física, técnica y táctica. El rendimiento no sólo va a depender de las cualidades individuales de cada jugador, sino que también, va a estar condicionado por su integración e interacción con el resto de compañeros del equipo. Por lo que resulta significativo evaluarlas, porque en la práctica del  juego se presentan numerables acciones, donde se requieren dichas capacidades. El objetivo principal de esta investigación fue determinar la correlación que existe entre la fuerza explosiva del tren inferior y la agilidad de desplazamiento en los jugadores de baloncesto, realizando un análisis de cada capacidad y relacionándolas entre sí. En el estudio participaron 10 hombres y 10 mujeres pertenecientes a las selecciones masculinas y femeninas del equipo de Baloncesto representativo de la UPTC seccional Chiquinquirá. Para la recolección de la información se utilizó el Test de Bosco en la fuerza explosiva y el Test de Illinois en la agilidad. De esta manera, en el test de Illinois se encuentra que los hombres de este estudio muestran un promedio de 16,92±0,44 segundos, y un coeficiente de variación de un 2,6%, donde el  100% de los deportistas se encuentran en el promedio según el baremo de evaluación. Para el caso de las mujeres presenta un promedio de 19,34±1,27 segundos y un coeficiente de variación de un 6,56%, esto demuestra que el 80% están en promedio, el 10% en una calificación sobre promedió y el 10% restante en bajo promedio. Y en el test de Bosco, los hombres muestran un promedio de: en el salto de SJ 3735,68±499,77 Watts: en el CMJ 3244,50±338,13Watts y en ABK 4078,03±426,37 Watts, demostrando una relación inversamente proporcional de r=-0,47 y p=0,170.  Para las mujeres el test de  Bosco determinó los siguientes resultados en SJ: 2266,63±380,82 Watts; en CMJ 1953,88±315,26 Watts y ABK 2375,28±422,34 Watts, mostrado una relación no significativa r=0,140 y p=0,700 lo cual indica que a pesar de que existe una correlación moderada entre las variables,  los valores no son significativos.

Palabras clave:

Descargas

Los datos de descargas todavía no están disponibles.

Detalles del artículo

Referencias (VER)

Vaquera, J. (2003). Comparativa entre la fuerza explosiva del tren inferior y la velocidad en jugadores profesionales de baloncesto. Forum Valladolid Club de Baloncesto SAD, 1-6.
Bosco, C. (1983). Prueba mecánica de potencia y composición de fibra de los músculos extensores de la pierna humana. Revista europea de fisiología aplicada y fisiología ocupacional. , 51 (1), 129-135.
De los Reyes, Y. (2012). Estudio comparativo de factores antropométricos y de condición física en jugadores de fútbol y voleibol. Leon, España: Universidad de León.
Díaz, M., Del Campo , V., Gómez, J., & Gómez, J. (2014). Diferencias en tests isometricos de fuerza y tests de salto entre jugadores de baloncesto profesionales y amateurs. Dialnet, 155-162.
FFrazilli, E. (2010). Correlación entre fuerza explosiva y velocidad en jóvenes futbolistas. Biomecánica, 1-6.
Gómez, G. (2014). Comportamiento de la fuerza explosiva, la agilidad y la velocidad ante un calentamiento con sobrecarga en futbolistas. revista de entrenamiento deportivo, 1-7.
Hernández, R. (1998). Metodología de la investigación. México: Editorial Mc Graw Hill.
Jiménez, A. (2002). Cualidades Fisiológicas y Biomecánicas de Jugador Joven de Liga EBA. European Journal of Human Movement, , (9), 43-63.
Little, T., & Wiliams, A. (2005). Specificity of acceleration, maximum speed, and agility in professional soccer player. Journal of Strength and Conditioning Research.
Luarte, C. (2014). Evaluación de la fuerza de salto vertical en voleibol femenino en relación a la posición de juego . Revista Ciencias de la Actividad Física, 1-8.
Tous, J. (2008). Entrenamiento de la fuerza en baloncesto. En N. Terrados y J. Calleja (Coors.), Fisiología, entrenamiento y medicina del baloncesto, pp.161-162.
Vélez, M. (1992). El entrenamiento de fuerza para la mejora del salto. . Apunts Medicina de l" Esport (Castellano), 29(112), pp. 139-156.
Vescovi, J. (2008). Relationships between sprinting, agility, and jump ability in female athletes. Journal of Sports Sciences., 26(1), pp. 97-107.
Villa, J. (2003). Tests de salto vertical (I): Aspectos funcionales. . Revista Digital: Rendimiento Deportivo. com, 6, pp. 1-14
Vittori, C. (1990). El entrenamiento de la fuerza para el sprint. Revista de entrenamiento deportivo, , 4(3), 2-8.
Viviescas, B. (2017). Asociación entre la agilidad y la velocidad con cambios de dirección en jóvenes futbolistas. Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte.
Yépez, J. (2017). El entrenamiento de la fuerza explosiva en el arranque del levantamiento de pesas. Ambato – Ecuador: Master's thesis.

Citado por