Efecto en el CMJ de una fase de entrenamiento concurrente por modelamiento para judokas
Effect on CMJ of a concurrent modeling training phase for judokas
Contenido principal del artículo
Resumen
Introducción: en el marco de las prácticas 2023 del pregrado en Entrenamiento Deportivo de la UdeA, se planteó un estudio que midió el efecto en el CMJ (Salto con contramovimiento, por sus siglas en inglés), como predictor de rendimiento, de un mesociclo de adquisición (A), de 5 semanas, en el marco de un plan por Modelamiento para los judokas antioqueños que se preparaban para los Juegos Nacionales 2023. Objetivo: medir el efecto de realizar un mesociclo concurrente por Modelamiento al grupo experimental (GE), contra un mesociclo del grupo control (GC), que adelantó su preparación, con base en un entrenamiento diario específico de judo en las noches. Materiales y métodos: para medir el CMJ se utilizó el ADR y para evitar sesgos, las pruebas fueron tomados por personal calificado de INDEPORTES – Antioquia. Resultados y discusión: ambos grupos mejoran significativamente y con tamaños del efecto importantes, encontrando una mayor diferencia favorable en el promedio y tamaño del efecto en el grupo experimental. Los resultados estadísticos coinciden con las percepciones de los atletas, que se obtuvieron en entrevistas efectuadas una semana posterior a realizados los postest. Conclusiones: se dieron mejoras en el CMJ del grupo experimental, que predijeron altos rendimientos deportivos, lo que significa que realizar un plan de entrenamiento concurrente por Modelamiento puede resultar altamente efectivo para este tipo de atletas, a pesar de que no alcanzaron a ser estadísticamente significativos, probablemente, por la población tan reducida de ambos grupos.
Palabras clave:
Descargas
Datos de publicación
Perfil evaluadores/as N/D
Declaraciones de autoría
- Sociedad académica
- Universidad de Ciencias Aplicadas UDCA
- Editorial
- Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales U.D.C.A
Detalles del artículo
Referencias (VER)
AGUDELO, A. 2012. Planificación por Modelamiento. Kinesis. 156p.
AGUDELO-VELÁSQUEZ, C.A.; ORTIZ-URIBE, M.; RAMÓN-SUÁREZ, G. 2021. Efecto de un plan por Modelamiento en atletas del INDER Medellín. Retos 39:494-499
BELTRÁN-RODRÍGUEZ, J.D.; AGUDELO-VELÁSQUEZ, C.A. 2020. Efecto de un Plan Modelado en 100 metros crol en nadadoras juveniles de Bogotá. Actividad Física y Desarrollo Humano 11:1-9.
COSTA, I. 2013. Los Modelos de planificación del entrenamiento deportivo del siglo XX. Revista electrónica de ciencias aplicadas al deporte. 6(22):1-8.
DA SILVA, L.S.; NETO, N.R.T.; LOPES-SILVA, J.P.; LEANDRO, C.G.; SILVA-CAVALCANTE, M.D. 2022. Training protocols and specific performance in judo athletes: A systematic review. The Journal of Strength & Conditioning Research. https://doi.org/10.1519/jsc.0000000000004015
DETANICO, D.; DAL PUPO, J.; FRANCHINI, E.; DOS SANTOS, S. 2012. Relationship of aerobic and neuromuscular indexes with specific actions in judo. Science & Sports. 27(1):16-22.
FLORES, A.; RODRIGUEZ, E.; RODRIGUEZ, Y. 2017. Physiologicals adaptations to concurrent strength and endurance training. Journal Olimpia. 14(42):119-129.
FRANCHINI, E.; DEL VECCHIO, F.; MATSUSHIGUE, K.; ARTIOLI, G. 2011. Physiological profiles of elite judo athletes. Sports Med. 41(2):147-66. https://doi.org/10.2165/11538580-000000000-00000
FRANCHINI, E.; TAKITO, M.Y.; KISS, M.; STRERKOWICZ, S. 2005. Physical fitness and anthropometrical differences between elite and non-elite judo players. Journal Biology of sports: 22(4):315-328.
GARCÍA J.; ARRIAZA E.; VALVERDE T.; VERGARA F.; TARE C. 2017. Efectos de un entrenamiento concurrente de fuerza y resistencia sobre carreras de media distancia. Gen Physiol Biophys. Cultura, Ciencia y Deporte. 12(36):221-227.
GARCÍA, J. 2012. Rendimiento en Judo. Onporsport.
GARCÍA, O.; ELVAR, J.; CAMPILLOS, J.; GRIGOLETTO, M.; DEL ROSSO, S. 2016. Entrenamiento concurrente de fuerza y resistencia: una revisión narrativa. International Journal of Physical Exercise and Health Science for Trainers. 1(1).
GONZÁLEZ-CONDE, A.; GONZÁLEZ-DEVESA, D.; SUÁREZ-IGLESIAS, D.; AYÁN, C. 2022. The validity and reliability of a portable device (ADR-Jumping) to estimate vertical jump performance. Proceedings of the Institution of Mechanical Engineers, Part P: Journal of Sports Engineering and Technology https://doi.org/10.1177/17543371221127079
ISSURIN, V. 2008. Block periodization versus traditional periodization theory: a review. The Journal of sports medicine and physical fitness. 48(1):65-75.
JIMÉNEZ-REYES, P.; GONZÁLEZ-BADILLO, J.J. 2011. Control de la carga de entrenamiento a través del CMJ en pruebas de velocidad y saltos para optimizar el rendimiento deportivo en atletismo. Cultura, Ciencia y Deporte. 6(18):207-217. https://doi.org/10.12800/ccd.v6i18.48
KONS, L.; FRANCHINI, E.; DETANICO, D. 2020. Neuromuscular and judo-specific tests: Can they predict judo athletes’ ranking performance? Journal IDO Movement for Culture. 20(4):15-23. https://doi.org/10.14589/ido.20.4.3
KONS, R.; DAL PUPO, J.; ACHE-DIAS, J.; DETANICO, D. 2018. Female judo athletes’ physical test performances are unrelated to technical–tactical competition skills. Perceptual and Motor Skills. 125(4):802-816. https://doi.org/10.1177/0031512518777586
METHENITIS, S. 2018. A brief review on concurrent training: from laboratory to the field. Journal Sports. 6(4):127. https://doi.org/10.3390/sports6040127
PETRÉ, H.; LÖFVING, P.; PSILANDER, N. 2018. The effect of two different concurrent training programs on strength and power gains in highly-trained individuals. Journal of sports science & medicine. 17(2):167-173.
RADOVANOVIC, D.; BRATIC, M.; NURKIC, M.; CVETKOVIC, T.; IGNJATOVIC, A.; ALEKSANDROVIC, M. 2009. Oxidative stress biomarker response to concurrent strength and endurance training. Gen Physiol Biophys. 28:205-211.
SERRANO, V.; GARCÍA, F.; JIMENEZ, P.; LATORRE, P.; MORCILLO, J.; PÁRRGA, J. 2023. The variability of strength production capacities during a judo contest. Physical Activity review. 11(1):1-10. https://doi.org/10.16926/par.2023.11.01
SOUSA, V.; DRIESSNACK, M.; MENDES, I. 2007. Revisión de diseños de investigación resaltantes para enfermería. Parte 1: diseños de investigación cuantitativa. Revista Latino-Americana de Enfermagem. 15(3):502-507.